Семейный психолог онлайн
Сегодня хочу поговорить с вами о периоде, который многие из нас переживают в определённый момент жизни — о кризисе средних лет. Мне 39 лет, а моему супругу 42, я знаю о кризисе не только из учебников по психологии.
Новогодние праздники — время радости, но для многих они становятся источником стресса. Давление общественных ожиданий, необходимость покупать подарки, устраивать застолья и создавать «волшебную атмосферу» нередко приводят к финансовым перегрузкам и эмоциональному истощению.
В своей практике часто наблюдаю: именно общие ритуалы становятся той невидимой нитью, которая связывает поколения и превращает семью в единое целое. Особенно это заметно в праздники — и Новый год здесь безусловный лидер, ведь именно это событие объединяет всю семью.
Человеческая природа устроена удивительным образом: мы склонны обращать внимание на проблемы, сложности и негативные события, часто упуская из виду множество маленьких радостей, которые происходят с нами каждый день.
Уже почти год в нашей стране не утихают страсти по психологическому закону. Законопроект 2025 года не прошёл испытания и на сегодняшний день профессиональная деятельность психологов по-прежнему отдана на откуп самим психологам:
Популяризация психологии привела к подмене понятий, искажению смысла и появлению псевдопсихологии...
План включает диагностику, создание ритуалов, практики внимания, совместные мероприятия, анализ и закрепление успехов, избегая навязчивости и давления для гармонии.
Работа с подростками требует доверия, поддержки и совместного поиска решений, чтобы помочь им преодолеть страхи, повысить мотивацию и развить уверенность в себе.
Знаете, что общего у всех бурь, кризисов и сложных периодов? Они проходят! И подростковый возраст — не исключение.
С возрастом мир сужается: друзья уходят, дети живут своей жизнью, а привычные роли (работник, добытчик, опора семьи) теряют актуальность. Но самое горькое – это не физическая слабость, а чувство ненужности, особенно если отношения с родными дали трещину.
